痛经了怎么办?痛经怎么才能治好

发布者:益掌通 发布时间:2019/5/16 10:12:00 点击次数:126 关闭
随意的大姨妈,一下多,一下少,感觉“她”像一片海,已经要把我淹没....造成月经量多的原因一般与:气虚、血热、血虚、痰湿、血寒有关。
1.气虚型
量多、色淡、质稀。苔薄、舌淡。治疗时宜补益肺气。
中医支招:黑木耳红枣茶
黑木耳30克、红枣20枚,泡水当茶饮。
2.血热型
量多、色鲜红或深红,质粘稠,舌红苔黄。治疗时宜凉血固经。忌吃油炸、辛辣、刺激物。
中医支招:莲花芙蓉茶
绿茶3克、莲花15克、芙蓉花15克、甘草5克。冲水当茶饮。
3血瘀型
量多、色紫黯,质稠有血块,行经腹痛。
中医支招:桃红四物汤
当归、熟地、白芍、川芎、桃仁、红花、三七、茜草。煎煮后饮汤液。
“她”的星星之火,难以燎原...
量多,让人愁,量少也让人愁。造成月经量少的原因有两个:痰湿、血寒。
1.痰湿型
量少、经期后延、体态多肥胖。治疗应多清热祛痰、肥胖则多需运动。
中医支招:山楂荷叶饮
山楂、荷叶、陈皮各10克。加水煎汤当茶饮。
2.血寒型
易延后,经量较少或颜色较暗。舌质淡、苔白。治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品。
中医支招:艾叶生姜蛋
艾叶10克、生姜15克,蛋一个。将蛋放入汤内煮熟即可。
无情的大姨妈,每次来都伴随着疼痛
痛经的原因不仅是只有大家通常认为的宫寒,还有肝肾两虚、气血虚弱、气血虚弱的原因。
1.寒湿凝滞型
平时喜爱冷饮、四肢容易冰冷。量少、色黯、痛经。治疗以温热痛经为主。
中医支招:艾叶红糖水
炒艾叶9克、红糖适量。泡水当茶饮。
2.肝肾两虚型
经量少、色淡。 经后小腹隐隐作痛,经期时腰酸。治疗以温热补肾为主。
中医支招:韭菜炒羊肝
韭菜150克、羊肝200克。下锅炒加适量盐调味。
3.气血虚弱型
多有贫血、月经量少,经色淡,质稀薄。有气无力、容易头晕。治疗宜补气、养血。
中医支招:当归醪糟母鸡汤
母鸡1只,当归30克,醪糟汁60克。将母鸡去毛洗净、加当归、醪糟、葱、姜、蒜等下锅煲煮即可。
4.气滞血瘀型
经前胸胀、量少、色黑黯,有血块。血块排出后疼痛减轻。治疗时宜活血化瘀。
中医支招:山楂红糖饮
山楂50克、红糖500克。泡水当茶饮。
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